AQUAPILATES
met Els Verbruggen
Een nieuwe oefenmethode voor het hele lichaam met nadruk op een correcte ademhaling en de juiste balans tussen kracht en souplesse. Het is yoga in het water.  Verder worden de buik- en rugspieren versterkt en houding, evenwicht en controle over het lichaam verbeterd.

Maandag: 29/4,6/5,13/5,20/5,27/5,3/6,17/6,24/6  = 8 lessen want 10/6 is pinkstermaandag: Prijs 24 euroSteeds van 12;15 tot 13;00 UUR;

De online ticketverkoop sluit 1 dag vooraf. daarna kan je enkel nog tickets ter plaatse in het zwembad kopen. 


ma 29 apr 12:15 - 13:00 Instructiebad - zwembad Den Bessem - Liersesteenweg 15
Rangmaandag lessen
Zaal€ 24,00
De voorverkoop is nog niet begonnen